Bloedsuiker en insulien weerstandigheid is nou verwant en kan ‘n reuse impak op die algemene gesondheid hê.

Kom ons kyk na die verhouding tussen die twee van hierdie kwessies en ondersoek die maniere waarop hulle verbind is, asook die impak wat dit op ons gesondheid kan hê.

Wat is bloedsuiker?

Bloedsuiker, ook bekend as bloedglukose, is die hoofbron van energie vir die liggaam se selle. Dit is afkomstig van die kos wat ons eet en word gereguleer deur ‘n hormoon genaamd insulien.

Wat is insulien weerstandigheid?

Insulienweerstandigheid is ‘n toestand waarin die liggaam se selle nie behoorlik op insulien reageer nie. As gevolg hiervan moet die pankreas meer insulien produseer om bloedsuikervlakke binne ‘n normale omvang te hou.

Oorsake van insulien weerstandigheid

Insulienweerstandigheid word dikwels veroorsaak deur ‘n kombinasie van genetiese en lewenstyl-faktore. Sommige van die mees algemene oorsake sluit in:

• Vetsug
• Gebrek aan fisieke aktiwiteit
• Ongesonde dieet
• Chroniese stres
• Sekere medikasie
• Genetika

Simptome van insulien weerstandigheid     

Die algemene simptome van insulien weerstandigheid kan die volgende insluit:

• Moegheid
• Verhoogde en aanhoudende honger
• Konstante dors
• Gewig optel
• Sukkel om gewig te verloor
• Verdonkerde vel op die nek of oksels
• Acanthosis nigricans

Leer meer oor die Simptome van Insulien Weerstandigheid hier…

Hoe beïnvloed dit algemene gesondheid?

Insulienweerstandigheid kan lei tot ‘n aantal ernstige gesondheidsprobleme, insluitend:

• Tipe 2-diabetes
• Hoë bloeddruk
• Metaboliese sindroom
• Nie-alkoholiese vetterige lewersiekte
• Polisistiese ovarium sindroom
• Verhoogde risiko van hartsiektes en beroerte

Hoe insulien weerstandigheid gediagnoseer word

Insulien weerstandigheid kan gediagnoseer word deur die vastende insulien vlak en glukose vlakke te meet of deur die homeostatiese model-bepaling van insulien weerstandigheid (HOMA-IR) te gebruik.

Daarbenewens word die mondelinge glukose-toleransie toets, wat meet hoe goed die liggaam in staat is om glukose te verwerk, gebruik om insulien weerstandigheid te diagnoseer.

Behandeling van insulien weerstandigheid

Die doeltreffendste behandeling vir insulien weerstandigheid is lewenstyl veranderinge, soos:

• Eet ‘n gesonde dieet
• Toenemende fisieke aktiwiteit
• Verloor gewig
• Die bestuur van stres
• Vermy rook en oormatige alkohol verbruik
• Neem aanvullings soos die Manna Blood Sugar Support

Lees meer oor hoe om Insulien Weerstandigheid te Behandel…

Wat is Manna Blood Sugar Support?

Manna Blood Sugar Support is ‘n heeltemal natuurlike gesondheidsaanvulling vir die bestuur van bloedsuikervlakke, gemaak van die peule van die Prosopis (Mesquite) boom, en dit het geen negatiewe newe-effekte soos baie chemiese alternatiewe het nie. Help om tipe 2-diabetes te bestuur, drange en insulien weerstandigheid te beheer.

Hoe werk Manna Blood Sugar Support?

Hierdie aanvulling is ‘n organiese en natuurlike manier om bloedsuikervlakke te help balanseer. Dit doen dit deur te “gel” met die kos wat ons eet en dan die suiker van hierdie kosse stadig in ons bloedstroom vry te stel. Daarom moet jy dit altyd saam met kos neem, anders mis jy die wonderlike voordele van Manna Blood Sugar Support en dit sal nie werk soos dit moet nie.

Dit beteken dat dit help om te keer dat die bloedsuikervlakke deur die dak styg nadat jy iets geëet het, en dan natuurlik ook help om die daaropvolgende suiker-vlak daling te vermy.

Dit help jou liggaam om die behoefte te vermy vir die optel van ‘n soet versnapering wat ons ken as ‘n lus. As jy jou bloedsuikervlakke kan stabiliseer en drange kan beheer, maak dit gewig verloor baie makliker.

Wanneer dit saam met kos geneem word, geleer Manna Blood Sugar Support saam met die kos in die maag om die glukemiese indeks van die kos en drank wat jy verbruik met tot 43% te verminder. Dit help dus om te verhoed dat bloedsuikervlakke te hoog styg.

Wat is die voordele van Manna Blood Sugar Support?

• Help om gebalanseerde bloedsuikervlakke te handhaaf.
• Hou jou meer tevrede ná ’n maaltyd, wat beteken dat dieselfde maaltyd jou baie verder kan neem en veroorsaak dat jy minder eet, wat kan help met natuurlike gewigsverlies.
• Help om drange te beheer.
• Help om energievlakke konstant te hou.
• Gebalanseerde bloedsuikervlakke kan help om diabetiese gesondheids komplikasies te voorkom.

Waar kan ek dit koop?